Pomidory to jedno z najpopularniejszych i najbardziej cenionych warzyw, mające różne kolory i kształty.
Przepis na tartę z borówkami
Duże, ciemnogranatowe jagody podbiły serca wielu osób. Nic dziwnego – są przepyszne, można je wykorzystać niemal do wszystkich deserów, długo zachowują świeżość po kupieniu, na dodatek są stosunkowo nisko kaloryczne, za to są bogate w wartości odżywcze.
Kaloryczność napoi alkoholowych
Wszyscy wiemy, że alkohol niesie ze sobą kalorie. Nawet jeśli nie pijemy alkoholu zbyt często, to w jakąś uroczystość typu Sylwester, urodziny, wesele mało kto jest się w stanie oprzeć lampce szampana, a często nie kończy się tylko na jednym drinku.
Dieta na urlopie czy urlop od diety?
Cały rok walczymy o piękną i szczupłą sylwetkę, więc kiedy przychodzi upragniony urlop, wskakujemy w skąpe bikini i ruszamy na plażę. Wyjeżdżamy z miasta, aby odpocząć i zapominamy o restrykcyjnej diecie.
Sezon na bób!
Bób (znany również jako fasola fava) pochodzi z południowo-wschodniej Azji oraz północnej Afryki i jest jedną z pierwszych roślin strączkowych znanych człowiekowi.
Ta roślina strączkowa podobnie jak soja czy soczewica, jest doskonałym źródłem białka.
Badajmy się!
Odchudzanie to długotrwały proces, który wymaga stosowania dobrze zbilansowanej diety. Taki indywidualnie skomponowany jadłospis ma na celu nie tylko redukcję masy ciała, ale także poprawę naszego stanu zdrowia.
Lemoniada – najlepsze orzeźwienie na upały
Słodko- kwaskowaty smak lemoniady niejednemu z nas przywołuje wspomnienia dzieciństwa..
Maliny – pyszne sezonowe owoce
Maliny to rośliny należące do rodziny różowatych. Występują w strefie klimatu umiarkowanego. Znanych jest około 250 gatunków malin, z których ponad połowę można spotkać w Europie. Właściwości lecznicze malin znane są od lat. Już starożytni Grecy i Rzymianie zajmowali się ich uprawą.
Pasta z pieczonych warzyw
Przepis na pasty. W naszym dietetycznym menu znajdziesz mnóstwo smaków humusów i past, które świetnie sprowadzają się w zimowym menu
Pieczywo – temat rzeka!
Pszenny, żytni, mieszany, kukurydziany, gryczany, bezglutenowy. Ciemny i jasny. Puszysty i „zbity”. Krojony i nie. Na zakwasie i na drożdżach. Sprzedawany w foliowych woreczkach i bez. Prosto z pieca gorący i szczelnie zapakowany z długim okresem przydatności. Do tego mamy jeszcze chleby z ziarnami lub suszonymi owocami, masa bułek, bagietek, chałek, rogali, rogalików i ogromny wybór pieczywa chrupkiego!