Marchewka jest tanim i powszechnie dostępnym warzywem, którego właściwości i wartości odżywcze doceniano już w starożytnych Chinach.

Pasty warzywne cieszą się dużym zainteresowaniem. Z dodatkiem nasion są źródłem wielu witamin.

Seler jest stałym składnikiem prawie każdej kuchni polskiej, zwłaszcza jego bulwa. Dużą popularnością zaczyna się także cieszyć zielona odmiana selera naciowego z chrupiącą, długą łodygą, którą charakteryzuje specyficzny lekko pikantny smak.

Najwięcej witaminy mają polskie dziewczyny

Szybkie, proste, smaczne i zdrowe – takie są placuszki jogurtowe, czyli rodzaj smażonych racuchów na bazie jogurtu naturalnego. Jeśli szukasz dietetycznych placuszków na śniadanie, ale też inspiracji na kolację czy fit deser – sięgnij po ten przepis! Placki z jogurtu trafiają także w gusta dzieci.

Rzecz o wodzie trochę w nawiązaniu do wpisu poprzedniego o nawadnianiu , ale pod innym kątem.

Czy wiesz, że ciało składa się z około 70% wody? Jest również odpowiedzialna za każdy proces w organizmie człowieka.

Nasze  ciasto czekoladowe z buraków, spotkało się z entuzjastycznym przyjęciem .

Światowy Dzień Jaja obchodzony jest w każdy drugi piątek października od 1996 roku.

Awokado – bardzo kaloryczny, ale zdrowy owoc

Granat – afrodyzjak pełen witamin