Zalety cateringu dietetycznego

Catering dietetyczny to usługa, dzięki której otrzymujemy najczęściej 5 zbilansowanych posiłków, opracowanych według naszych indywidualnych potrzeb i preferencji smakowych.

Dieta w chorobie Alzheimera

21 wrzesień to Światowy Dzień Choroby Alzheimera. Święto obchodzone jest od 1994 roku ma na celu szerzyć wiedzę o chorobie Alzheimera. Co to za schorzenie? Jest to degeneracyjna choroba ośrodkowego układu nerwowego.

Sezon na dynię!

Jesień zbliża się wielkimi krokami. Nie da się tego cofnąć. Jakie są Wasze pierwsze skojarzenia na słowo „jesień”? U nas jest to szarlotka, dynia i kolor brązowy.

Dzień Kawy

29 września to Międzynarodowy Dzień Kawy. Historia tego święta nie jest długa. Zostało oficjalnie ustanowione dopiero w 2015 r. kiedy podczas wystawy światowej Expo w Mediolanie, International Coffee Organization (organizacja, która zrzesza kraje eksportujące kawę oraz jej największych importerów) zorganizowała pierwsze obchody Międzynarodowego Dnia Kawy.

10 Październik to Światowy Dzień Owsianki

Światowy Dzień Owsianki to pomysł szkockiej organizacji charytatywnej Mary’s Meals, która działa na rzecz głodujących dzieci. Co roku z okazji Dnia Owsianki w wielu krajach odbywają mistrzostwa w przyrządzaniu tego sycącego posiłku.

Przepis na pastę twarogowo – buraczaną

Czerwony burak to jedno z najbardziej popularnych polskich warzyw. Jest on lekkostrawny, niskokaloryczny i nie wywołuje alergii. Ma przy tym sporo witamin i składników mineralnych. Polecamy je więc każdemu niezależnie od wieku!

Fit piernik z jabłkami – dietetyczny! Przepis

Piernik z jabłkami to fit propozycja deserowa, a także doskonały pomysł na świąteczne ciasto, które zjesz bez wyrzutów sumienia. Piernik dietetyczny, który proponujemy, to dowód na to, że ciasta nie muszą tuczyć! Wystarczy dodać odpowiednie składniki i dzięki temu dieta staje się przyjemnością!

Jedźmy bataty!

Bataty (łac. Ipomoea batatas) to inaczej słodkie ziemniaki, patat, kūmara lub wijec ziemniaczany. Bataty pochodzą z Ameryki Środkowej. Goszczą na polskich stołach znaczne rzadziej niż tradycyjne ziemniaki.

24 października Światowy Dzień Walki z Otyłością

Czy pamiętasz ile razy zaczynałaś dietę? Mówiłaś sobie – koniec podjadania! Od jutra zaczynam dietę! Zaczęłaś od „jakiegoś” poniedziałku… Kilka dni szło Ci całkiem nieźle, ale koleżanka w pracy poczęstowała Cię pysznym batonikiem, a kolejnego dnia były imieniny babci i nie mogłaś odmówić jej pysznego sernika.