Najpopularniejsze wpisy na blogu
Dieta Keto – dla kogo? Na czym polega? Dlaczego warto ją stosować?
Dieta keto – na czym polega, co jeść i czy warto ją stosować? Dieta keto to sposób żywienia z bardzo małą ilością węglowodanów, dużym udziałem tłuszczu i białkiem dostosowanym do potrzeb…
Zmiana nawyków żywieniowych. Od czego zacząć zdrowy tryb życia?
Zmiana nawyków żywieniowych to kluczowy element prowadzenia zdrowego trybu życia. W obliczu coraz większej liczby zachorowań na choroby dietozależne, coraz ważniejsze staje się zadbanie o swoją…
5 posiłków dziennie? Zobacz, ile posiłków dziennie spożywać
Ile posiłków dziennie należy spożywać, aby czuć się dobrze i utrzymać zdrową masę ciała? To pytanie, które budzi wiele dyskusji w świecie dietetyki. Popularny model 5 posiłków dziennie ma swoich…
Wyszukaj interesujący Cię temat:
Wszystkie wpisy na blogu
Sezon na dynię!
Dziś chcielibyśmy Wam przekazać kilka słów o dyni, dzięki której można przygotować pyszności w kuchni, ale nie tylko!…
Dzień Kawy
A wiecie, że kawa pochodzi z Etiopii? W Europie pojawiła się około XVI wieku. Sporządza się ją z palonych, a następnie…
1 Październik Międzynarodowy Dzień Wegetarianizmu
Datę tę wybrała Międzynarodowa Unia Wegetariańska w 1977 r. podczas 24 Światowego Kongresu Wegetariańskiego…
10 Październik to Światowy Dzień Owsianki
Tradycyjna polska owsianka przyrządzana jest na mleku bez innych dodatków. W takiej formie kojarzona jest z…
Przepis na pastę twarogowo – buraczaną
Słyszeliśmy, że wczorajsza pasta Wam smakowała, więc dzielimy się z Wami naszym przepisem na pastę……
Fit piernik z jabłkami – dietetyczny! Przepis
Fit ciasto z jabłkami – przebój Fresh Diety! Ten deser cieszy się ogromną popularnością osób, które skorzystały z…
Jedźmy bataty!
Tymczasem bataty przewyższają je pod względem wartości odżywczych i zdrowotnych. Bataty mają o ponad 50% wyższą…
24 października Światowy Dzień Walki z Otyłością
Kiedy zacząć. aby wytrwać w swoim postanowieniu? 24 października przypada Światowy Dzień Walki z Otyłością. Więc może…
Babka ziemniaczana
A dla tych, co jeszcze nie mieli okazji jej spróbować trochę informacji: babka ziemniaczana lub babka kartoflana jest…