
Dieta Bez Laktozy
Potrzebujesz specjalnej diety bezlaktozowej, a nie masz czasu na przyrządzanie posiłków? Chcesz zapanować nad wagą swojego ciała, ale brakuje Ci wiedzy dotyczącej zdrowego żywienia? A może tylko odczuwasz chęć, by skosztować ciekawych dań bez mleka?
Dieta bez laktozy Fresh Dieta skutecznie rozwiązuje problem bólów brzucha po zjedzeniu nabiału. Zapewniamy Ci znacznie więcej komfortu trawiennego na co dzień. Eliminujemy uciążliwe dolegliwości, zachowując jednocześnie pełnię smaku każdego dania.
Zastępujemy klasyczny nabiał pysznym tofu, amarantusem, sezamem, makiem i migdałami. Dzięki temu dalej dostarczasz organizmowi niezbędny wapń i cenne witaminy z grupy B. Uzupełniamy dietę świeżymi warzywami, owocami, kaszą i ryżem. Zyskujesz pełnowartościowy jadłospis, a nie tylko smutną listę „produktów zakazanych”.
DOSTĘPNOŚĆ KALORYCZNA
- 1200 kcal
- 1500 kcal
- 1800 kcal
- 2000 kcal
- 2500 kcal
Cena od 69 zł / dzień
ZamawiamCechy diety
Catering dietetyczny bez laktozy Fresh Dieta to pięć zbilansowanych posiłków dziennie bez mleka i klasycznego nabiału – dla osób z nietolerancją laktozy, z dostawą pod Twoje drzwi.
Dla kogo dieta Bez Laktozy?
To idealne rozwiązanie dla osób z nietolerancją laktozy i bólami brzucha po nabiale. Redukujesz męczące objawy bez rezygnowania z urozmaiconych i smacznych posiłków. Catering polecamy także osobom z podejrzeniem nietolerancji. Możesz bezpiecznie sprawdzić reakcję swojego organizmu na dietę bez laktozy pod czujną opieką naszego dietetyka. To również świetna opcja dla osób zabieganych, które nie mają czasu gotować. Dostajesz gotowe pudełka zamiast samodzielnie szukać roślinnych zamienników w sklepie.
Wiele osób skarży się na niestrawność i bóle brzucha po spożyciu produktów mlecznych. To dla nich nasz lubelski catering przygotowuje dietę bezlaktozową – smaczne i zdrowe posiłki, które korzystnie wpływają na samopoczucie. Laktoza jest cukrem mlecznym złożonym z glukozy i galaktozy. U niektórych osób jelito cienkie produkuje zbyt mało laktazy, enzymu, który odpowiada za trawienie laktozy, przez co trafia ona do jelita grubego i w nim fermentuje. Wtedy osoba, która powinna być na diecie bezlaktozowej, odczuwa przykre dolegliwości w postaci wzdęć, gazów, złego samopoczucia. To wtedy powinna wyeliminować mleko oraz produkty mleczne.


Zbilansowana dieta bez laktozy
Dieta bez laktozy Fresh Dieta pomaga łatwo zbilansować kaloryczność i optymalny rozkład węglowodanów. Gwarantuje to znacznie prostszą kontrolę masy ciała przy nietolerancji laktozy.
Stosujemy sprawdzony rozkład: około 35% tłuszczów, 20% białka i 45% węglowodanów. Otrzymujesz proporcje, które doskonale wspierają stabilną energię w ciągu całego dnia. Potrzebne białko pochodzi zarówno z produktów roślinnych, jak i z chudego mięsa oraz ryb. Nie tracisz na uczuciu sytości mimo całkowitej eliminacji nabiału. Dobre węglowodany dostarczamy z różnorodnych kasz, ryżu, warzyw i owoców. Odciążasz swój układ pokarmowy bez nieprzyjemnego uczucia głodu.
Oferujemy zróżnicowane warianty kaloryczne od 1200 do 2500 kcal. Wybierasz dietę dopasowaną do tego, czy chcesz schudnąć, utrzymać wagę czy mieć więcej energii na treningach. Możesz w każdej chwili skonsultować swój wybór z dietetykiem Fresh Dieta. Minimalizujesz w ten sposób ryzyko zbyt niskiej lub zbyt wysokiej podaży kalorii. Stała liczba posiłków i odpowiednia kaloryczność mocno ułatwiają kontrolę apetytu. Nie musisz już samodzielnie liczyć kalorii ani ważyć produktów na wadze kuchennej.
Indywidualna dieta bez laktozy, aby jedzenie sprawiało radość
Marka Fresh Dieta gwarantuje indywidualne wykluczenia w Twoim jadłospisie. Dieta dopasowuje się do Twoich konkretnych nietolerancji, a nie odwrotnie.
Możesz swobodnie wykluczyć dodatkowe produkty poza samym nabiałem. Zmniejszasz dzięki temu ryzyko innych, nieprzyjemnych reakcji pokarmowych. Nasz dietetyk pomaga precyzyjnie dobrać najlepszy rodzaj diety (np. całkowicie bez laktozy lub bez glutenu i laktozy). Lepiej odpowiadasz na swoją aktualną sytuację zdrowotną. Każdy jadłospis tworzymy w pełni indywidualnie. Masz pewność, że dieta jest szyta na Twoją miarę, a nie stanowi „kopii” dla wszystkich klientów.
Przy typowej nietolerancji laktozy w zupełności wystarczy standardowa dieta bez laktozy. Skutecznie odciążasz układ pokarmowy bez wprowadzania zbędnych, trudnych ograniczeń. Przy podejrzeniu podwójnych nietolerancji możesz łatwo przejść na catering bez glutenu i laktozy. Testujesz wtedy wpływ szerszej eliminacji na swoje codzienne objawy. W razie jakichkolwiek wątpliwości zawsze możesz skontaktować się z dietetykiem Fresh Dieta. Nie musisz samodzielnie zgadywać, które pokarmy należy wykluczyć.


Jak zamówić dietę Bez Laktozy w Lublinie?
-
Złóż zamówienieZa pośrednictwem strony lub telefonicznie
-
Wybierz kalorycznośćDopasuj dietę do swoich potrzeb
-
Podaj adresOkreśl miejsce dostawy
-
Opłać posiłkiSzybko i bezpiecznie
-
Ciesz się pysznymi posiłkami!Codziennie pod Twoimi drzwiami
Zapewniamy możliwość wykluczenia z posiłków nielubianych bądź nietolerowanych przez Ciebie produktów. Dlatego każdy jadłospis na dany dzień przygotowywany jest dla Ciebie indywidualnie według Twoich preferencji.
Najczęstsze pytania o catering bez laktozy
Tak. Nasz catering eliminuje mleko krowie i tradycyjny nabiał, zastępując go bezpiecznymi odpowiednikami roślinnymi. To całkowicie zatrzymuje wzdęcia i bóle brzucha wywołane spożyciem laktozy.
Jeśli planujesz zrzucić kilogramy, wybierz kaloryczność o około 300-400 kcal niższą niż Twoje dzienne zapotrzebowanie. Aby utrzymać wagę, wybierz pułap równy Twojemu zapotrzebowaniu. Nasi specjaliści chętnie pomogą Ci w dokładnych wyliczeniach.
Oczywiście. Dajemy Ci pełną możliwość personalizacji zamówienia. Możesz wykluczyć nielubiane warzywa lub zdecydować się na specjalny pakiet eliminujący jednocześnie laktozę i gluten, aby idealnie dopasować dietę do swojego organizmu.