Składniki na około 6 chlebków:

​3 jajka

3 łyżki serka śmietankowego

1/4 łyżeczki proszku do pieczenia

 

Sposób wykonania:

  1. Nagrzej piekarnik do 150 st.
  2. Rozdziel żółtka od białek. Żółtka utrzyj z serkiem, a z białek i proszku do pieczenia ubij pianę.
  3. Połącz masę twarogową z pianą. Delikatnie wymieszaj.
  4. Blaszkę wyłóż papierem do pieczenia i łyżką nakładaj na nią porcje ciasta. W zależności od wielkości powinno Ci wyjść od 6 do 8 chlebków
  5. Piecz 15 minut.

 

Tak zrobiony chlebek możesz jeść tak, jak tradycyjny chleb np. z wędliną, serem czy dżemem. 

Zachęcamy do wypróbowania tego przepisu!

Smacznego!

Oceń wpis
Dawid Ozga

Główny Dietetyk Fresh Dieta. Odpowiadam za menu, które naprawdę działa – precyzyjnie zbilansowane, oparte na jakości i dopasowane do realnych celów sylwetkowych. Jem, trenuję i układam diety tak, jak sam bym chciał.

Ostatnie wpisy na blogu

Chude mięso – rodzaje, wartości odżywcze i zasady bezpiecznego spożycia

Kupujesz pierś z kurczaka, bo „jest chudsza”, ale nie wiesz, czy to samo dotyczy polędwiczki wieprzowej…

Dieta pudełkowa przed zamówieniem – jak sprawdzić menu, skład i kaloryczność?

Sama cena i apetyczne zdjęcia to za mało, by ocenić catering dietetyczny. Ładna fotografia „zupy krem z…

Catering dietetyczny czy gotowanie w domu?

Wygodny catering dietetyczny czy tańsze gotowanie w domu? Wielu z nas szuka rozwiązania, które łączy wygodę,…

Polecane diety