Słyszeliśmy, że wczorajsza pasta Wam smakowała, więc dzielimy się z Wami naszym przepisem na pastę buraczano-twarogową.

 

Składniki:

2 nieduże buraki

150 g twarogu

pół łyżeczki chrzanu

czarnuszka

ząbek czosnku

sól, pieprz

 

Buraki umyć i zawinąć w folię aluminiową. Włożyć do piekarnika nagrzanego do 180 stopni i piec do momentu, aż będą miękkie (czas zależny od wielkości buraka). Upieczone, zimne buraki obrać ze skórki i pokroić w kostkę. Dodać twaróg, czosnek i chrzan . Następnie wszystko zmiksować na gładką masę. Doprawić do smaku solą i pieprzem, a przed podaniem posypać czarnuszką.

 

Smacznego!

Oceń wpis
Dawid Ozga

Główny Dietetyk Fresh Dieta. Odpowiadam za menu, które naprawdę działa – precyzyjnie zbilansowane, oparte na jakości i dopasowane do realnych celów sylwetkowych. Jem, trenuję i układam diety tak, jak sam bym chciał.

Ostatnie wpisy na blogu

Dieta pudełkowa – zalety, wady i dla kogo to rozwiązanie ma sens?

Dieta pudełkowa to codzienna dostawa gotowych, zbilansowanych posiłków na cały dzień pod Twoje drzwi, dzięki czemu nie…

Catering dietetyczny krok po krok – jak naprawdę wygląda dzień na diecie pudełkowej?

Dzień na diecie pudełkowej to gotowe, perfekcyjnie zbilansowane posiłki czekające tuż pod Twoimi drzwiami, zanim…

Dieta pudełkowa – jak działa i kiedy warto skorzystać?

Catering dietetyczny, znany jako dieta pudełkowa, polega na codziennej dostawie zbilansowanych posiłków na cały dzień…

Polecane diety