Pn - Pt 8:00 - 16:00
81 532 21 21
Lublin, ul Rusałka 17b

24 Listopada Dzień Buraka

24 Listopada Dzień Buraka

Niewiele osób pewnie wie, że nasz polski niepozorny burak obchodzi 24 listopada swoje święto. To prawdziwe warzywo-cudo, ponieważ zawiera w sobie mnóstwo witamin i minerałów takich jak: wapń, żelazo, magnez, fosfor, potas, sód, kobalt, prowitaminę A (karoten), witaminy B1, B2, PP, C, kwas foliowy. Dzięki temu buraki mają korzystny wpływ na wszystko, co funkcjonuje w naszych organizmie – począwszy od układu krwionośnego poprzez nerwowy, pokarmowy, odpornościowy, aż po hormonalny.

Przyjrzyjmy się bliżej jego cudownym właściwościom:

– buraki świetnie oczyszczają wątrobę, zarówno z toksyn wewnętrznych jak alkohol i zewnętrznych jak stres
– działają zasadotwórczo, czyli przywracają naturalną równowagę kwasowo-zasadową organizmu, przez co utrudniają rozwój wszelkim nowotworom i są doskonałym środkiem na zgagę
– ze względu na dużą zawartość żelaza buraki zaleca się osobom o niedokrwistości i niedoborach żelaza
– wzmacniają również odporność organizmu człowieka
– zawierają duże ilości kwasu foliowego dlatego szczególnie zalecane jest ich spożycie przez kobiety planujące powiększenie rodziny
– działają ochronnie na serce
– pomagają obniżyć poziom cholesterolu

Mamy nadzieję, że przekonaliśmy Was do jedzenia buraków. Można z nich wyczarować super dania: ciasta, pasty, kotlety albo podać do obiadu.

Sprawdź nas!

Zapisz się na Freshsletter!
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
Instagram
Instagram
Zamów dietę
Zamów dietę testową
Dieta testowa
Skonfiguruj dietę
Cart Item Removed. Undo
  • No products in the cart.