Pn - Pt 9:00 - 17:00
81 532 21 21

Koktajl malinowo-kakaowy

Koktajl malinowo-kakaowy

Koktajle, to doskonałe źródło skoncentrowanych witamin i minerałów. Ilość wszystkich wartości odżywczych zależy od tego jakich warzyw i owoców użyjemy do przygotowania naszego koktajlu – z reguły im bardziej różnorodnych składników użyjemy, tym więcej wartości odżywczych sobie dostarczymy. Dzisiaj mamy dla Was inspirację na koktajl malinowo-kakaowy, ale pamiętajcie, że modyfikacji jest mnóstwo, dlatego często będziemy dzielić się tutaj z Wami naszymi pomysłami. Maliny w połączeniu z kakao są doskonałym źródłem magnezu niwelującego zmęczenie, wyczerpanie, a przy okazji korzystnie wpływającego na koncentrację i pamięć. Takim koktajlem dostarczymy sobie również wapnia, potasu, chromu, żelaza i oczywiście cennych przeciwutleniaczy. 

 

Składniki na 1 porcję:
– 200 ml mleka
– 5 g kakao
– 100 g malin (użyliśmy mrożonych owoców)
Na wierzch dodatkowo: sezam, pestki dyni i płatki migdałowe
Wszystko razem miksujemy, dekorujemy i gotowe. Smacznego!

 

 

Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
Instagram
Instagram
Zamów dietę
Zamów dietę testową
Dieta testowa
Skonfiguruj dietę